左京先生の大学入試に向けて三者面談室

現役私立中高一貫校教員 大学入試に向けてのアドバイスを広めたい

センター試験前日は何時に寝る?

直前対策の授業を終えて

「何でも良いから不安で解決して起きたいことある?」

と聞いたところ、生徒からでた質問が

 

「前日は何時頃寝たらいいですか?」

 

gensakyou.hatenadiary.jp

gensakyou.hatenadiary.jp

 

というものでした。

悩んだことを放置せずに質問できたところが

受験生の鏡です!

 

夜更かしして勉強するよりは

早く休んで万全を期したいのですが

では、いつがいいのか。

 

gensakyou.hatenadiary.jp

gensakyou.hatenadiary.jp

 

答えは

普段通りに過ごすことです。

 

早く寝過ぎて、緊張で早々に目が覚めてもいけません

出発時間から計算して、

いつもより早ければ早めに寝て

同じならばいつも通り。

 

90分の倍数は意識しておきましょう

 

gensakyou.hatenadiary.jp